Tratamientos
Existen múltiples conductas que pueden ayudar a mejorar
la fertilidad tanto en mujeres como en hombres.
Reducción del peso corporal
El sobrepeso y la obesidad actúan de forma negativa en las funciones reproductivas tanto de la mujer como del hombre.
Normalización de hormonas en sangre
Existen múltiples alteraciones que involucran varias hormonas que intervienen en la fertilidad femenina y masculina.
Mejoras en el estilo de vida
Una alimentación saludable y balanceada, ejercicio moderado, buena cantidad de horas de sueño, son algunas medidas que mejoran la fertilidad.
Eliminación de sustancias tóxicas
La reducción en la ingesta de alcohol, dejar de fumar y el quitar el consumo de drogas, ayudan de manera significativa a aumentar la posibilidad de un embarazo.
Ingesta de suplementos vitamínicos
Actualmente existen muchas deficiencias de micronutrientes esenciales para el buen funcionamiento del sistema reproductivo.
Tratamientos asistidos
Algunas parejas podrán necesitar la ayuda de métodos como la inseminación artificial o la fertilización in vitro para tener más probabilidades de lograr un embarazo.